這是一檔職業觀察推理綜藝。節目通過三位嘉賓尋找工作場景中的“無名演員”，推理出誰是演員、誰是工作人員，意圖挖掘有演技的“無名演員”，幫助他們提升自身的演技水平，在更高舞臺上實現自我價值；同時，帶領觀眾體驗最真實的職場生活，了解各崗位背后的酸甜苦辣，對扎根在普通崗位的從業者們給予肯定。
就在一年前，他們也像這樣無憂無慮。
整個身體要做到內則融會貫通，外則刀槍不入，煉體境方至大成。
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