《變形計 成長之路》是生活互換類節目《變形計》的精簡版，包含更多正片外的精彩花絮內容。在本季節目中，三位城市少年和一位農村主人公，一起體驗不同人生、感受對方世界的大小風云。
安娜望著天花板，嘆了口氣。艾拉，你太過分了。
你瘋了嗎！你想干什么！你這個傻瓜，男人為什么都喜歡在生死關頭逞英雄！
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